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Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper,
sodass der Garten wachsen kann..

B.K.S. Iyengar

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Namaste,

ich bin Jola. Schön, dass du da bist!

Möchtest du in deine innere Mitte finden und etwas für deine Fitness tun? Dann bist du bei mir genau richtig, ich leite dich durch wundervolle Hatha Yoga Einheiten mit Yin Yoga Einflüssen.

Übrigens: Es geht nicht darum wie beweglich du bist, sondern darum dass du dich entspannst und auf die Signale deines Körpers achtest. Du brauchst also keine Angst vor den Übungen zu haben, ich passe deine Yoga Stunde an dich an.

Ich freue mich auf dich!

Deine Jola

Portrait mit einer Seerose iin der Yoga Lounge

Möchtest Du auch deine innere Mitte finden?

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Klangmassagen

Präsenzkurse

Alle Kurse sind Krankenkassen zertifiziert

Siedler Treff Beyenburg*

Sondern 41, 42399 Wuppertal
Montag 17:30 Uhr | 19.15 Uhr Dienstag 17:15 Uhr

Inform Remscheid

Haddenbacher Str. 38, 42855 Remscheid
Dienstag 19:30 Uhr

*Im Sommer findet bei gutem Wetter der Präsenzkurs Outdoor bei Hof Sondern statt.
Portrait Jola Schary

Vielleicht geht es Dir wie mir vor einiger Zeit: Ich wollte dem Alltagstress entfliehen, fitter werden und mir etwas gutes tun. 

Nachdem ich diverse Sportarten probierte, habe ich Yoga für mich entdeckt. Yoga wurde schnell mehr als nur Sport, es veränderte mich und die Sicht auf meine Dinge.

Durch Yoga habe ich...

  • ein neues Körpergefühl gewonnen
  • meine innere Mitte wiedergefunden
  • die Fähigkeit, ausgeglichener im Alltag zu sein
  • viel mehr Geduld in Stress-Situationen
  • mehr Achtsamkeit für mich entwickelt

Yin Yoga mit Klangschalen

Tauche ein in die harmonischen Klänge und die tiefe Entspannung der Klangmassagen!

Lasse den Stress des Alltags hinter dir und erlebe die heilsame Wirkung von Klängen auf Körper, Geist und Seele. Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Methode, bei der Klangschalen auf oder um den Körper platziert werden. Durch sanftes Anschlagen erzeugen die Schalen harmonische Töne und Schwingungen, die sich im Körper ausbreiten und eine tiefe Entspannung bewirken. Diese wohltuende Massageform basiert auf der Erkenntnis, dass der Mensch aus Schwingung und Energie besteht.

Die Schwingungen der Klänge durchdringen Deinen Körper und lassen Dich eine tiefe Entspannung und Harmonie spüren.

Während der Klangmassage kannst Du dich vollkommen entspannen und loslassen. Die Schwingungen der Klangschalen wirken auf zellulärer Ebene und können Blockaden im Körper lösen, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Du wirst in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt, der es Dir ermöglicht, zur inneren Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken.

Deine Entspannung steht für mich an erster Stelle.

Für mich war sofort klar: Yoga wird mich von nun an begleiten.
Durch diese wundervolle Erfahrung kam schnell der Wunsch auf Yogalehrerin zu werden. Um das volle Maß deiner Entspannung zu erreichen, habe ich mich ebenfalls als Klangmassagenpraktikerin weitergebildet.

Business Yoga

Auch in Form von Business Yoga.
Ich biete zum Beispiel im Helios Klinikum regelmäßig Yogastunden für ihre Mitarbeitenden an.  Business Yoga baut den beruflichen Stress ab und beugt stress präventiv vor. Die Mitarbeiter zeigen mehr Leistung und sind zufriedener.
Jola Schary mit Klangschalen

Thai-Yogamassage

Entdecke die wohltuende Welt der Thai-Yogamassage!
Die Thai-Yogamassage kombiniert die traditionelle Thai-Massage mit den Prinzipien des Yoga. Durch sanfte Dehnungen, gezielten Druck und rhythmische Bewegungen werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und die Energiebahnen im Körper harmonisiert. Diese ganzheitliche Massageform wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch auf mentalem und emotionalem Wohlbefinden.

Was erwartet Dich bei einer Thai-Yogamassage?

Die Massage wird mit fließenden Bewegungen und rhythmischen Berührungen ausgeführt, um eine tiefe Entspannung und ein Gefühl von Ausgeglichenheit zu ermöglichen. Dabei achte ich stets darauf, Deinen individuellen Bedürfnissen und Grenzen gerecht zu werden. 

Ob Du nach Entspannung suchst ,Deine körperliche Fitness verbessern möchten oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag brauchst- die Thai-Yogamassage bietet Dir all das und noch mehr.

Yoga Retreat

Der Weg zu Dir selbst

Unsere Highlights des Wochenendes

  • Der Kirtanabend, bei dem wir gemeinsam Mantras singen und uns in die Schwingungen der Musik vertiefen. Spüre die Kraft der Gemeinschaft und tauche ein in die heilsame Energie des Kirtans.
  • Erfahre die Kunst der Thai Yogamassage, eine traditionelle Form der Körperarbeit, die auf den Energielinien des Körpers basiert.
  • Umgebe dich mit Stille und spüre die Natur in einem Silent Walk am Sonntagmorgen

23.05.2025 - 25.05.2025

Einzelzimmer

Frühbucher
449 €

Regulär
489 €

Doppelzimmer

Frühbucher
389 €

Regulär
429 €

4 Bettzimmer

Frühbucher
359 €

Regulär
389 €

Entdecke eine Oase der Ruhe und Harmonie bei meinem Yoga Retreat Wochenende im idyllischen Wermelskirchen! 

Lass den Stress des Alltags hinter dir, inmitten der atemberaubenden Natur biete ich dir ein unvergessliches Retreat-Erlebnis, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen verwöhnt.

Die Location bietet eine entspannte Atmosphäre und komfortable Unterkünfte, damit du dich während des Retreats rundum wohl fühlst. Nutze für zusätzliche Entspannung und Erholung die Fasssauna. Freue dich auf gesunde vegetarische Köstlichkeiten, mit denen wir uns über das Wochenende verpflegen.

Wir starten Freitagabend mit einer angeleiteten Meditation. Entspanne, lasse den Stress der Woche los und bereite dich darauf vor, die transformative Kraft des Yoga zu erleben.

Du wirst durch inspirierende Yoga-Sitzungen geführt, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet sind. Du wirst die Gelegenheit haben, deine Praxis zu vertiefen, deinen Körper zu dehnen und zu stärken sowie deinen Geist zu beruhigen. Beginne deinen Morgen mit einer revitalisierenden Hatha Yoga-Stunde, die deinen Körper sanft weckt und deine Energien in Fluss bringt. Am Abend lade ich dich zu einer erholsamen Yin Yoga-Stunde ein, begleitet von beruhigenden Klängen von Klangschalen. Die harmonischen Klänge der Klangschalen werden dich in eine meditative Atmosphäre versetzen und helfen, Geist und Körper zu beruhigen.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser wundervollen Reise zu begleiten. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz bei unserem umfassenden Yoga Retreat.

Namaste

Deine Jola

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Impressionen

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Bewertungen

Die Yogastunden bei Jola sind für Seele und Körper eine Wohltat. Wir werden mit ihrer ruhigen Art behutsam durch die Asanas geleitet, sodass es auch für mich als Anfänger alles gut nachvollziehbar ist. Hier erfahre ich eine wunderbare Auszeit vom Alltag und für meinen, von der Schreibtischarbeit geplagten Rücken, sind es genau die richtigen Übungen. Namaste 🙏🏻
Barbara53 Jahre
Hallo liebe Jola Ich kann dir gar nicht sagen wie gut mir die Yoga Stunden mit dir tun Der tägliche Stess bringt auch mich oft an meine Grenzen Aber das Yoga praktizieren mit dir und unserer tollen Gruppe ist für mich immer ein toller Ausgleich Danke schön dafür 🧘‍♀️
Verena63 Jahre
Bei Jola eine Stunde Yoga vergeht wie im Flug und ist wie ein Tag Urlaub. Durch ihre tolle,einfühlsame Stimme und die schöne liebevolle Art wird die Yogastunde bei ihr zum Erlebnis.Besonders schön ist die das Special Yin Yoga Klagschalen.Nach dem Kurs fühlt man sich wie neugeboren und man lässt sich in eine andere Welt leiten. Ich genieße es jedes Mal aufs Neue und freue mich auf die nächste Stunde
Nina
Jola nimmt uns während dieser unvergesslichen Yoga-Zeremonie mit auf einen Riese zu uns selbst.Mit viel Herz und Ruhe lehrt sie uns ,achtsamer mit unserem Körper und Geist umzugehen. Wir erfahren viel über unseren Körper und einzelne Muskelgruppen,wie wir diese entspannen können und was wir für unser gesamtes Wohlbefinden im Hier und Jetzt tun können. Seit den Yogastunden mit Jola, gehe ich dankbarer durch Leben und weiß die kleinen Dinge im Alltag wieder zu schätzen🙏🏻 Danke liebe Jola für diese wunderschönen Reise.
Bettina
Jolas wöchentliche Yogastunden sind mir heilig und ich möchte keine verpassen. Letztes Wochenende konnte ich an Jolas ersten Retreat teilnehmen.... was für eine tolle Erfahrung. Ein völlig ausbalanciertes und abwechslungsreiches Programm mit tollen Yogaeinheiten und Workshops. Alles war mit soviel Herzblut und Liebe in einer so schönen familiären Atmosphäre vorbereitet und durchgeführt worden. Unvergleichlich und unvergessen. Hinzu kam noch so eine köstliche Verpflegung. Am nächsten Retreat werde ich auf jeden Fall teilnehmen.
Heike
Eine MEGA Erfahrung ! Ganz tolle Yogastunden, fordernd und entspannend zugleich. Bin seit 2 Jahren dabei; mein „ i - Tüpfelchen „ war mein 1. Yoga retreat von Jola letztes Wochenende - einfach MEGA
Elif
Jola hat mit sehr viel Liebe und Einfühlungsvermögen Anfang März ein sehr schönes Yoga-Retreat im Brunnenhaus in Wermelskirchen gestaltet. Entspannte Yoga - Stunden in einem sehr ansprechenden Raum, Öle und Düfte, Klang und Gesang, Faß-Sauna und Spaziergänge, das alles perfekt begleitet von einer außergewöhnlich guten Verpflegung. Besser geht es nicht! Ein herzliches Dankeschön an die tolle Frauengruppe und Jola!
Ulla
Die Yoga-Sessions bei Jola sind einfach ein Traum. Die sorgfältig ausgewählten Übungsfolgen harmonieren perfekt miteinander. Der Beginn mit sanften, entspannenden Bewegungen wärmt den Körper wunderbar auf, bereitet ihn auf die intensiveren Asanas vor und schafft eine friedvolle Stimmung. Immer wenn ich spüre, dass meine Grenzen erreicht sind, leitet Jola geschickt in einen ruhigeren Flow über. Die Endentspannung, oft begleitet von Klangschalen, ist so erholsam, dass die Zeit wie im Flug vergeht. Jede Stunde setzt einen anderen Fokus und bringt mir neue, großartige Übungen nahe, die meinem Körper guttun und mich ideal auf die Herausforderungen der neuen Woche vorbereiten. Diese Bewegungsfolgen integriere ich gerne in meine eigene Praxis, besonders wenn ich Verspannungen spüre. Jede Stunde mit Jola auf der Matte ist für mich eine wahre Bereicherung und erfüllt mich mit neuer Energie und Gelassenheit. Ein wahrhaftig bereicherndes Erlebnis, das ich jedem empfehlen kann, der Körper und Geist in Einklang bringen möchte. Am Wochenende habe ich an Jolas erstem Yoga-Wochenend-Retreat teilgenommen. Eine wunderschönes Wochenende, gefüllt mit Yin-Yoga, Yoga Nidra Praxis, einem Kirtan Abend, gesundem Essen - eine Zeit voller Wertschätzung und Verbundenheit.
Angelika
Vor über zwei Jahren schenkte mir der Zufall Jolas Yogaangebot und die wöchentliche Praxis wurde zu einem elementaren Werkzeug auf meinem Weg durch die Heilung. Jolas Stimme, ihr Vertrauen, ihre Vielseitigkeit und ihre Liebe zur Welt machen jede Stunde zu einer kleinen Kur für Körper (stärken, dehnen, fühlen), Geist (zur Ruhe kommen, aufmerksam sein) und Seele (Liebe, Akzeptanz und Selbstliebe). Hier ist Yoga mehr als nur ein Sport, hier ist es ein Lebensweg. Das Yoga-Retreat im März war die intensivste Selbsterfahrung, die ich bisher machen durfte. Yin-Yoga, Yoga-Nidra, Thai-Yoga-Massage, Mantras singen, schweigen, ruhen, Hatha-Yoga, gesund ernähren, gemeinsam wandern... und das alles in einer märchenhaften und magischen Umgebung mit tollen Menschen. Wer sich selbst ein wenig oder auch sehr stark verloren hat, ist bei Jola goldrichtig!
Bärbel
Jede Yogastunde ist etwas besonders. Yoga ist dank dir zu einem festen Bestandteil in einem Leben geworden. Eine wundervolle Erfahrung war dein Yoga Retreat. Mit deinen Ideen hast du uns nicht nur Yoga, sondern auch Meditation, Thai Yoga Massage, Mantra singen und Achtsamkeit näher gebracht. Jedes Mal wenn ich daran denke, habe ich ein Lächeln im Gesicht. Vielen Dank liebe Jola
Sonja
Liebe Jola, hab lieben Dank für die schönen Bilder. Sie spiegeln sehr gut die Verbundenheit und Wohltat deiner retreats wieder. Hier fühlten wir uns jeder so wie er ist mit unsrer eigenen Geschichte wohl. Ein Raum für Offenheit, Ehrlichkeit und Verletzbarkeit … was uns Frauen nicht oft im Alltag geboten wird. Hab lieben Dank von Herzen, dass du diesen Raum für so viele besondere Frauen geschaffen hast. Namaste 🙏🏼
Isabel
Jola nimmt uns während dieser unvergleichlichen Yoga-Zeremonie mit, auf eine Reise zu uns selbst. Mit viel Herz und Ruhe lehrt sie uns, achtsamer mit unserem Körper und Geist umzugehen. Wir erfahren viel über unseren Körper und einzelne Muskelgruppen, wie wir diese entspannen können und was wir für unser gesamtes Wohlbefinden im Hier und Jetzt tun können. Seit den Yogastunden mit Yola, gehe ich dankbarer durchs Leben und weiß die kleinen Dinge im Alltag wieder zu schätzen 🙏 Danke liebe Jola für diese wunderschöne Reise.
Nina
Alles hat bei mir mit einer 🧘🏻‍♀️ Probestunde begonnen. Seitdem ist Yoga mit Jola nicht mehr wegzudenken. Ich freue mich die ganze Woche auf die Yogastunde 😃! Danach fühle ich mich immer wundervoll entspannt 🥰. Außerdem ist mir die Gruppe sehr ans Herz gewachsen und es macht super viel Spaß!
Gema
Bei Jola eine Stunde Yoga vergeht wie im Flug und ist wie ein Tag Urlaub . Durch ihre tolle , einfühlsame Stimme und die schöne liebevolle Art wird die Yogastunde bei ihr zum Erlebnis . Besonders schön ist das Special Yin Yoga Klangschalen. Nach dem Kurs fühlt man sich wie neugeboren und man lässt sich in eine andere Welt leiten . Ich genieße es jedes Mal aufs Neue und freue mich auf die nächste Stunde 🥰
Bettina
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